Günde 1 kez kahkaha atmak kalp krizine karşı iyi geliyor

KAYNAKKanal D

“Her gün mutlaka gülün der misiniz? Kesinlikle derim. Kesinlikle kahkaha atmamız lazım.”

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fethi Kılıçaslan kahkahanın önemine bu sözlerle değindi. Araştırmalar da öyle söylüyor. Kahkaha atmak kalp krizi riskini azaltıyor. Enerji veriyor. Sadece bedenimize değil ruhumuza da iyi geliyor.

Günde 1 kez kahkaha atmak kalp krizine karşı iyi geliyor

“Bazı çalışmalar da var bu konuda örneğin kalp krizi geçirenlerin daha az güldüğü tespit edilmiş.”

Bu yüzden Japonya’nın Yamagata kentindeki siyasetçiler kalp kriziyle mücadelede farklı bir yol çizdi. Vatandaşların günde bir kez kahkaha atılmasına karar verdi.

İş yerindeki yöneticilerden kahkahalarla dolu bir iş yeri ortamı geliştirilmesi istendi. Hatta her ayın 8’inci günü kahkaha günü ilan edildi.

Günde 1 kez kahkaha atmak kalp krizine karşı iyi geliyor

“Stres çok önemli bir risk faktörüdür. Bunun tersi olarak gülmek kalp damar hastalığı riskinizi çok azaltır.”

Kasım 14, 2024

REKOR ÜSTÜNE REKOR! Bitcoin gözünü 100 bin dolara dikti

KAYNAKCNN TÜRKEkonomist Abdulkadir Develi değerlendirdi;ABD seçimleri sonuçlandı, yeni başkan Donald...

Kasım 14, 2024

Bugün (14 Kasım) Hava Nasıl Olacak? Meteoroloji’den 5 İle Kuvvetli Sağanak Uyarısı!

KAYNAKCnnturk.comMeteoroloji'nin güncel tahminlerine göre; Ülkemizin batı kesimlerinin çok bulutlu, Marmara,...

Kasım 14, 2024

Hava Durumu (14-11-2024)

KAYNAKCNN TÜRKEge Bölgesinde parçalı bulutlu bir gökyüzü hakim. İzmir dolaylarında...

Kasım 14, 2024

Bakanlık devreye girdi! İBB hakkında soruşturma

KAYNAKAABaşsavcılık, İBB nezdinde bir kısım etkinliklerle ilgili usulsüz harcama yapıldığı...

Kasım 14, 2024

MasterChef’te eleme adayı kim oldu? 13 Kasım 2024 potaya kim girdi? İşte gitmesi için ismi en çok yazılan yarışmacı!

KAYNAKCnnturk.comTV8'de yayınlanan MasterChef Türkiye 2024 yarışmasında bu akşam haftanın ikinci...

Hava Durumu (14-11-2024)

KAYNAKCNN TÜRK Ege Bölgesinde parçalı bulutlu bir gökyüzü hakim. İzmir dolaylarında yerel yağışlar da görülüyor. Sıcaklık iç kentlerde 15-16, kıyı kesimlerde 21-22 derecelerde ölçülüyor. Akdeniz

Daha Fazla Oku